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激坂三題計測ツーリング
2010/04/19
鯉のぼりと桜のトンネル(津市 亀ヶ広)
2010/04/07
傾斜がわかれば坂がもっと楽しく
2010/03/28
膝の様子見でプチロングジョグ
2010/03/14
ポタリング&スイミング
2010/02/07
ランニング復帰に向けて
2010/01/29
ケアンズでバンジージャンプ
2009/10/28
オーストラリア
2009/10/25
1時間耐久スイミング
2009/09/28
だんだんリズムに乗ってきた
2009/09/13
やったぁ~ ミリオン \(^o^)/
2009/09/07
"M"のリズムに合わせて
2009/09/01
バイク・スイム・ヒルクラ そして、おまけ
2009/08/23
少しずつ、淡々と
2009/08/16
Vフォー!!
2009/08/09
50mはまだ遠い
2009/08/02
徐々に、徐々にレベルアップ
2009/07/26
新分野開拓
2009/07/16
権現山-坂バカ生誕の地
2009/07/06
ランニング再開
2009/06/27
半月板損傷・・・致命的 (-_-;)
2009/06/12
入梅前に美濃の川と峠を満喫
2009/06/08
ホトトギスは泣く
2009/06/04
♪ちょいと一本足で
2009/05/26
パールロードは爽快・・・でも、
2009/05/10
雲出川の河口までポタリング
2009/05/03
焼き鯖はおあずけ (T_T)
2009/05/01
4040Club 明日香 吉野ライド
2009/04/19
芽吹きの青山高原をポタリング
2009/04/12
やっぱり頂上はサイコー
2009/04/06
伊吹山HCに備え堀坂峠3往復
2009/03/29
JOG用のプレーヤーはイヤホンレス
2009/03/17
フィル・コリンズ
2009/03/12
4040clubヒルクラトレ松阪オフ
2009/03/09
スギ花粉の舞う君ヶ野~比津峠辺り
2009/03/01
鯖街道マウンテンマラソンにエントリー
2009/02/25
劇辛の伊賀越~伊賀上野~布引峠
2009/02/15
久々の自転車は25kmでした
2009/02/08
京都木津川マラソン完走記
2009/02/02
いよいよあさって
2009/01/30
それぞれの出発
2009/01/20
正月気分も一新してロング走
2009/01/04
あけましておめでとうございます
2009/01/01
Audacity でジョギング用の REMIX
2008/12/28
今日も榊原LSD
2008/12/21
ひさい榊原温泉マラソンのコースでLSD
2008/12/14
木津川に向けての課題
2008/12/07
自己ベストにちょっと届かず
2008/11/30
霊山トレイルとかえで渓谷
2008/11/23
雨の休日はfavtape.com
2008/11/16
洋楽を聴き始めたのはいつから?
2008/11/12
2008 あいの土山マラソン 完走記
2008/11/03
4時間8分 ウーン・・・まぁこんなもんか
2008/11/02
Googleマップのルート検索が面白い
2008/10/30
あいの土山マラソン 試走30km
2008/10/26
騙し坂 (・・?)
2008/10/22
ふと気が向いて山のたまご
2008/10/19
不思議な空間
2008/10/13
第21回 藤堂マラソン完走 \(^o^)/
2008/10/05
予行演習、無事終了
2008/09/28
西条まで行ってきました
2008/09/21
10kmという距離は・・・
2008/09/20
青山高原へ風車を見に行こう
2008/09/07
シマノ鈴鹿ロード スライドムービー
2008/09/04
シマノ鈴鹿ロードの記録を見て
2008/09/02
雨が気持いいぃ (^_^)v
2008/08/31
あと3日
2008/08/27
とりあえず動き始めれば・・・
2008/08/24
馬野渓~青山高原 下見ツーリング
2008/08/17
伊賀霊山トレイルラン
2008/08/10
猛暑の二之瀬越~養老
2008/08/04
酷暑の松阪平野ポタ
2008/07/27
さあ夏だ!!安楽越へ行こう
2008/07/20
オオルリの声?
2008/07/15
錫杖湖・経ヶ峰トレイルラン 20.7km
2008/07/13
関ヶ原~養老の滝 観光ポタリング
2008/07/07
Firefox 3 の文字拡大機能はいい感じ
2008/06/29
梅雨時は気分もウェット
2008/06/22
鈴鹿~いなべ~桑名 のんびりロードオフ
2008/06/16
初めて掴んだ (@_@)
2008/06/13
立梅用水 ジョグ24.6km
2008/06/08
参加賞が届きました
2008/06/05
槙野林道 高良城林道トレイルラン 17km
2008/06/01
青山高原つつじクォーターマラソン 中止(ーー;)
2008/05/25
藤堂マラソン(出場予定)
2008/05/23
影付け成功(^_^)v
2008/05/15
青山高原LSD 20.2km
2008/05/11
新緑を求めて
2008/05/04
南伊勢町と剣峠 そして赤福
2008/04/28
三多気の桜マラニック 62km (本編)
2008/04/21
三多気の桜マラニック 58km
2008/04/20
GoogleMapsにYouTube
2008/04/15
太陽の道UMの追っかけ
2008/04/13
伊吹山ヒルクライム 動画です
2008/04/07
伊吹山ヒルクライム レポートできました
2008/04/07
行ってきました伊吹山 走ってきましたドライブウェイ
2008/04/06
イブキイブ
2008/04/05
眠れない朝にニコニコ三昧
2008/04/03
細野峠、堀坂峠ヒルクライム
2008/03/23
県道11号経由 山田の梅林ツーリング
2008/03/16